ブログ blog page

10年前にギックリ腰 腰痛治療 長崎市

2014-12-20 (Sat) 12:52
136






















Q 1 ご来院する前はどのような症状で、悩み、苦しんでおられましたか?

10年前にギックリ腰をやり、以来、腰が弱く
痛む時は、市販の薬でごまかしごまかし、していました。
特に寒い時や重い物を持った時など、特に痛んでいました。


Q 2 当院を知ったキッカケは何ですか?

インターネット


Q 3 何が決め手で当院を選びましたか?
( 他院ではなく、当院を選んでくださった理由 )

ネット上での口コミを見て


Q 4 実際に来院されていかがですか?
( 率直な感想をお聞かせください )

治療を受ける前は、薬を飲んでいても、起き上がるのが
非常につらく、歩行の際も腰に痛みがありました。

治療を受けてからは、痛みもほとんど感じる事が無く、
無理な起き上がり方もしなくなり、感動しています。

整形外科で薬をもらうより、
始めからここの治療院にくればよかったと思います。
先生ありがとうございました。


【 津留治療院より 】

仕事上、重いものを持ったりが多く、
腰に負担がかかります。

痛み止めは、根本的に治る治療法ではありません。
薬が効いているうちは良いのですが、
薬が切れてくると当然痛みは感じます。

使い方を間違うと、症状は悪循環を繰り返して
どんどん悪いほうに向かっていきます。

症状が数回で改善しましたが、
ストレッチなどを行いながら状態の維持出来るように
ちょっとの時間を作ってください。

バラコンバンドの選び方

バンドの種類は大きく分けてチューブ状バンドとワンタッチバンドがあります。◆チューブ状バンド締め具合を自由に調整でき、バンド運動で筋肉をゆるめて体の改善を目的に使用します。巻く場所、巻き方によってバンドの太さ(大は折径3­9­m­m­,中は折径2­5­mm)、長さ(大は3­m­又は4­m、中は2­m)が違ってきます。バンド(腰回し)運動時には、骨盤・両膝・両足指巻きの3­ヶ所にバンドを巻く事をお勧めします(パワーアップセット足指巻きバンド付き)バラコンバンド運動のやり方(マニュアル)はこちら!バンド運動の基本の巻き.­.­.­

Blog Category

PAGETOP