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牽引をし、痛み止めの薬を飲んでいました

2013-01-05 (Sat) 15:03
 
私は、ずっと腰痛や坐骨神経痛で悩んでいました。
整形外科に1年間通い牽引をし、痛み止めの薬を飲んでいました。

最初は薬を飲むと痛みは感じませんでしたが、
だんだん前よりも効かなくなってきました。
薬をずっと飲むのも気になっているときに
友人から紹介してもらいました。

治療前と治療後に撮った写真で効果がはっきりとわかりました。
体のゆがみが治る過程がわかるので満足です!
予約制なので待つ時間もなくいいと思います。

最初は週2回のペースで、その後は週1回と通いました。
今はかなり良くなり、2週間に1回で行っています。

腰痛、坐骨神経痛が良くなったら、朝起きることがすごく楽で、
気持ちも明るくなりました。

バラコンバンドの選び方

バンドの種類は大きく分けてチューブ状バンドとワンタッチバンドがあります。◆チューブ状バンド締め具合を自由に調整でき、バンド運動で筋肉をゆるめて体の改善を目的に使用します。巻く場所、巻き方によってバンドの太さ(大は折径3­9­m­m­,中は折径2­5­mm)、長さ(大は3­m­又は4­m、中は2­m)が違ってきます。バンド(腰回し)運動時には、骨盤・両膝・両足指巻きの3­ヶ所にバンドを巻く事をお勧めします(パワーアップセット足指巻きバンド付き)バラコンバンド運動のやり方(マニュアル)はこちら!バンド運動の基本の巻き.­.­.­

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