ブログ blog page

痛みは強く、激しくなっていくばかり

2012-10-26 (Fri) 13:36
taiken003











座っていて立ち上がるのが辛くなったのですが
しばらくすると治っていたので気にしませんでした。

仕事先で、重い物を何度も持って運んだ時でした。
次の日の朝、起きようとすると、背中から腰にかけて痛みがあり
時間が経つにつれて、痛みは強く、激しくなっていくばかりでした。

今では元気になり健康のありがたさに感謝しています。


【 津留治療院 】

ギックリ腰を何回か経験されていましたが、
骨盤周辺の筋肉は深部までは硬くなっていないようでした。

骨盤調整理論では、「万病一元、血液循環不全」を説いています。
あらゆる症状、疾患は骨格の歪みによって
血管や神経の流通阻害や、筋肉の硬縮から誘発するもので、
その根本の原因は骨盤(骨盤内の1対の仙腸関節)のズレからくるものです。

バラコンバンドの選び方

バンドの種類は大きく分けてチューブ状バンドとワンタッチバンドがあります。◆チューブ状バンド締め具合を自由に調整でき、バンド運動で筋肉をゆるめて体の改善を目的に使用します。巻く場所、巻き方によってバンドの太さ(大は折径3­9­m­m­,中は折径2­5­mm)、長さ(大は3­m­又は4­m、中は2­m)が違ってきます。バンド(腰回し)運動時には、骨盤・両膝・両足指巻きの3­ヶ所にバンドを巻く事をお勧めします(パワーアップセット足指巻きバンド付き)バラコンバンド運動のやり方(マニュアル)はこちら!バンド運動の基本の巻き.­.­.­

Blog Category

PAGETOP