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ランタン祭り

2010-02-24 (Wed) 18:26

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ランタン祭りに行ってきました。
ランタン祭りの会場となっている「湊公園」は
私が7年前まで治療所を開いていた近くでした。

ランタン祭りが始まったころに治療所を開き
年々盛大に盛り上がっていきました。

先週の2月20日(土)は県知事選挙の投票日前ということもあって
ものすごい渋滞だったそうです。

バラコンバンドの選び方

バンドの種類は大きく分けてチューブ状バンドとワンタッチバンドがあります。◆チューブ状バンド締め具合を自由に調整でき、バンド運動で筋肉をゆるめて体の改善を目的に使用します。巻く場所、巻き方によってバンドの太さ(大は折径3­9­m­m­,中は折径2­5­mm)、長さ(大は3­m­又は4­m、中は2­m)が違ってきます。バンド(腰回し)運動時には、骨盤・両膝・両足指巻きの3­ヶ所にバンドを巻く事をお勧めします(パワーアップセット足指巻きバンド付き)バラコンバンド運動のやり方(マニュアル)はこちら!バンド運動の基本の巻き.­.­.­

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