ブログ blog page

腰からお尻までつっぱって痛い

2013-01-15 (Tue) 18:18


130115-1











【施術前】 バランスをとるために右側に重心が傾いている

【症状】
朝起きて立つと腰からお尻まで痛い
ぎっくり腰の経験あり
長時間歩くと腰が重くなって痛くなる

130115-2











【施術後】 体の縦のラインが真っ直ぐになった
 

【 津留治療院 】

腰痛は一般的に緊迫感を感じさせないようですが、
腰痛の症状は多様で、慢性化すると治るまでには大変苦労します。

骨盤(仙腸関節)のズレが根本の原因で、骨盤が傾くと、
当然その上に乗っている背骨が不安定になります。

バランスをとるためにS字状に曲がり、
腰痛をはじめ、椎間板ヘルニアや脊椎分離症、すべり症などを誘発します。
それにともない他の部位にも影響を与え、さまざまな症状が現われます。











 

バラコンバンドの選び方

バンドの種類は大きく分けてチューブ状バンドとワンタッチバンドがあります。◆チューブ状バンド締め具合を自由に調整でき、バンド運動で筋肉をゆるめて体の改善を目的に使用します。巻く場所、巻き方によってバンドの太さ(大は折径3­9­m­m­,中は折径2­5­mm)、長さ(大は3­m­又は4­m、中は2­m)が違ってきます。バンド(腰回し)運動時には、骨盤・両膝・両足指巻きの3­ヶ所にバンドを巻く事をお勧めします(パワーアップセット足指巻きバンド付き)バラコンバンド運動のやり方(マニュアル)はこちら!バンド運動の基本の巻き.­.­.­

Blog Category

PAGETOP